دریافت برنامه های ویژه

طراحی برنامه های تمرینی با اهداف مختلف مانند کاهش و یا افزایش وزن و یا اهداف حرفه ای نیازمند دانش و تجربه کافی میباشد. بسیاری از افرادی که اقدام به آغاز یک دوره برنامه بدون پایه علمی نموده اند در آینده ای نزدیک حتی با وجود دستیابی به اهداف ظاهری دچار مشکلاتی در سلامتی خود شده اند. البته که دست یابی به هدف در قرن بیست و یکم به صورت سنتی و بر اساس برنامه های غیر علمی کاری غیر ممکن خواهد بود. لزوم استفاده از علم ورزش امروزه در همه کشورهای توسعه یافته بخشی از زندگی سالم افراد عادی و حتی حرفه ای ورزشکاران سطوح بالا میباشد.

این وب سایت با همکاری دکتر امانی از اوایل سال 2010 میلادی اقدام به ارائه برنامه های کار بردی نموده است. در حال حاضر ارائه این برنامه ها به صورت کاملا اصولی و کاربردی در حال ارائه میباشد. در صورتی که قصد استفاده از برنامه های ویژه دکتر امانی را دارید میتوانید به صورت مستقیم از طریق لینک زیر درخواست برنامه و یا مشاوره حضوری داشته باشید.

لیست برنامه هایی که در حال حاضر ارائه میشوند شامل:

  • برای کاهش وزن
  • برای تناسب اندام
  • برای آماده سازی ورزشکاران
  • برای تمرینات جلوگیری از آسیب
  • ارزیابی بدنی
  • آماده سازی تیم های ورزشی
  • برنامه بدنسازی پیشرفته

 فرم تعیین وقت مشاوره حضوری/اینترنتی

 

شما میتوانید تجارب خود در استفاده از برنامه های و یا کارگاههای دکتر امانی در بخش نظرات همین صفحه منتشر نمائید. همچنین در صورت داشتن سوالی در این زمینه میتوانید مطرح فرمائید.

به این مقاله امتیاز دهید:
1
برنامه تمرینی برای بهبود و رفع مشکل درد کمر
 

نظر

هنوز نظری برای این مقاله ثبت نشده است. اولین باشید!
قبلا ثبت نام شده اید ورود به سایت
مهمان
دوشنبه, 07 خرداد 1397

سبد خرید

شما در سبد خرید خود هیچ موردی ندارید

دریافت رایگان برنامه های تمرین و تغذیه

ورود به پنل

مشاوره حضوری /غیر حضوری آنلاین  برنامه های تمرینات حرفه ای و تناسب اندام برای اولین بار در کشور
دکتر امانی

تعیین وقت ملاقات حضوری

درمانی برای بی حالی و خستگی مفرط در افراد دیابتی

15 ارديبهشت 1397
درمانی برای بی حالی و خستگی مفرط در افراد دیابتی

  امروز بسیاری از افراد از خستگی مفرط و بی حالی رنج میبرند. برای این مشکل دلائل مختلفی وجود دارد و تنها در صورتی میتوان مشکل را برطرف نمود که...

تمرینات شکم بلی یا خیر؟

24 فروردين 1397
تمرینات شکم بلی یا خیر؟

مجله علوم ورزشی: تمرینات در ناحیه شکم از دسته تمرینات کور (عضلات مرکزی و نگهدارنده بدن) از محبوب ترین و در عین حال پرچالش ترین تمرینات در دنیای علم ورزش...

 
دریافت کد تخفیف 100 درصدی

آموزش مجازی طراحی تمرین دویدن برای کاهش وزن

برای دریافت کد تخفیف نام و ایمیل خود را وارد فرم زیر نمائید. کد تخفیف و نحوه استفاده برای شما ایمیل میشود

لطفا در صورت عدم دریافت ایمیل اسپم باکس خود را چک نمائید