0%
Caution: JavaScript execution is disabled in your browser or for this website. You may not be able to answer all questions in this survey. Please, verify your browser parameters.
Fitness Age سن بدن (سن فیتنس) شما چند سال است؟

 

سن فیتنس  (سن بدن) خود را میتوانید با این آزمون آنلاین محاسبه فرمائید

 

Share on Facebook      Share on Twitter       Share on Google+        Share on LinkedIn      WhatsApp

(This question is mandatory)
جنسیت
(This question is mandatory)
وزن به کیلو گرم
(This question is mandatory)
قد به سانتی متر
(This question is mandatory)
سن به سال
(This question is mandatory)

تعداد ضربان قلب شما در یک دقیقه

برای اجرای این تست شما باید به مدت یک 5 دقیقه در حالت نشسته به استراحت بپردازید. سپس نبض خود را در ناحیه مچ دست یا کنار گردن با انگشت های وسط و اشاره  به مدت یک دقیقه بشمارید.

(This question is mandatory)

چه میزان در طول هفته به صورت منظم تمرین ورزشی دارید؟ (حداقل در 6 ماه گذشته)

(This question is mandatory)
آیا شما دارای مشکل فشار خون بالا میباشید؟
(This question is mandatory)
وضعیت مصرف سیگار  و دخانیات شما چگونه است؟

(This question is mandatory)

آیا شما مشکل دیابت (بیماری قند خون) دارید؟

منظور ما در اینجا مصرف مکملهایی نظر مالتی ویتامین ها، مواد معدنی میباشد که به صورت مکمل دارویی در بازار به فروش میرسند
(This question is mandatory)

آیا شما مشکل چربی های خون دارید؟

47.189
56
0
0

دوست عزیز

بر اساس داده های به دست آمده حداکثر کسیژن مصرفی شما 0 لیتر در هر دقیقه میباشد که در مورد شما  این عدد بایستی برابر باشد با 0 لیتر در هر دقیقه.

 

بر اساس یافته های فوق سن فعلی شما سال است ولی سن فیتنس یا همان سن بدن شما برابر است با :

0 سال

 

 

 

 

توجه:

در صورتی که سن قیتنس شما کمتر از سن واقعی شما باشد باید به شما تبریک بگوئیم زیرا که احتمالا شیوه مناسبی در زندگی خود انتخاب کرده اید.

در صورتی که سن فیتنس شما بیشتر از سن واقعی شما باشد همین امروز یک برنامه تمرین هوازی را آغاز نمائید زیرا فردا ممکن است دیر باشد.

37.84
42
0
0

دوست عزیز

بر اساس داده های به دست آمده حداکثر کسیژن مصرفی شما 0 لیتر در هر دقیقه میباشد که در مورد شما  این عدد بایستی برابر باشد با 0 لیتر در هر دقیقه.

 

بر اساس یافته های فوق سن فعلی شما سال است ولی سن فیتنس یا هما سن بدن شما برابر است با : 0  سال

 

 

 

 

 

توجه:

در صورتی که سن قیتنس شما کمتر از سن واقعی شما باشد باید به شما تبریک بگوئیم زیرا که احتمالا شیوه مناسبی در زندگی خود انتخاب کرده اید.

در صورتی که سن فیتنس شما بیشتر از سن واقعی شما باشد همین امروز یک برنامه تمرین هوازی را آغاز نمائید زیرا فردا ممکن است دیر باشد.