پرینت

دریافت برنامه های مجله

نوشته شده توسط عليرضا اماني- دكتري فيزيولوژي ورزشي. Posted in Uncategorised

توجه: کلیه برنامه های تمرین و تغذیه ورزشی در این سایت توسط اعضا هیات علمی دانشگاهها طراحی شده و حق کپی رایت آن در اختیار مجله علوم ورزشی میباشد. لطفا از انتشار این برنامه ها در سایر وب سایتها و وبلاگها خودداری فرمائید

مجموعه کتابهای الکترونیکی و برنامه های طراحی شده در این مجله شامل لیست زیر میباشند و شما علاقمندان میتوانید آنها رادریافت نمائید

جهت هر یک از برنامه ها با پزشک معالج خود مشورت نمائید. بدیهی است مسئولیت اجرای برنامه های راه دور بر عهده خود استفاده کننده میباشد

پنل رایگان تناسب اندام هم اکنون قابل استفاده است.ا این پنل قدرتمند شامل امکانات زیر است:

1- برنامه رایگان کاهش وزن

2- برنامه رایگان بدنسازی

3- برنامه رایگان تمرین شکم

4- محاسبه گر های پیشرفته سلامت و تناسب اندام

5- پشتیبانی رایگان در پنل به همراه پاسخ به سوالات شما

ثبت نام و ورود رایگان، هم اکنون

 

در صورتی که نیاز به یک برنامه اختصاصی برای خود دارید به اینجا مراجعه فرمائید

مشاوره حضوری

کد برنامهعنوان برنامه            دریافت                  قیمت                    
2013-1

 

برنامه رژیم غذایی یک ماهه برای کاهش وزن- 3 تا 5 کیلو در ماه بدون برگشت

 

دانلود برنامه رایگان
2013-2

 

برنامه تمرینی برای کوچک شدن و متناسب شدن عضلات شکم

 

دانلود برنامه رایگان
2013-4

 

برنامه با وزنه: افزایش حجم

 

دانلود برنامه رایگان
2013-5

 

دریافت برنامه:  برنامه تمرین 12 هفته ای کاهش وزن و توده چربی بدنی

 

دانلود برنامه رایگان
2013-6

 

برنامه تمرین برای درمان و پیشگیری کمر درد

 

دانلود برنامه رایگان
2013-7

 

دانلود نرم افزار محاسبه سلامت، وزن ایده آل و BMI

 

دانلود برنامه رایگان
2013-8
 
لاغری با تمرینات 20 دقیقه ای: حدکثر کالری سوزی
 
دانلود برنامه رایگان
2013-9

 

برنامه با وزنه برای تناسب اندام ویژه بانوان

 

دانلود برنامه رایگان
2013-10

 

برنامه بدن سازی حجمی - قدرتی

 

دانلود برنامه رایگان

 

2007-11

 

کتاب الکترونیک آموزش ژیمناستیک

 

دانلود برنامه

 

رایگان

2013-15

برنامه تمرین ویژه بانوان باردار - از 4 الی 13 هفتگی

دانلود برنامه

رایگان

 

2013-16 برنامه تمرین ویژه بانوان باردار - از هفته 14 الی 27 دانلود برنامه

رایگان

 

 

در صورتی که نیاز به یک برنامه اختصاصی برای خود دارید به اینجا مراجعه فرمائید