آناتومی استخوان ران

Femur Bone

استخوان ران بزرگترین و طویل ترین استخوان بدن انسان میباشد. این استخوان از انواع استخوانهای دراز بوده و از طریق سر خود با کمربند لگنی ارتباط برقرار میکند. در واقع این استخوان اندام تحتانی را به کمربند لگنی وصل میکند و کمربند لگنی نیز به اسکلت محوری متصل میگردد.

 

این استخوان در سه بخش پروگزیمال یا سر، مدیال یا Shift که تنه آن قلمداد میگردد و نیز انتهای دیستال که در ساخت مفصل زانو شرکت دارد قابل بررسی میباشد.

سر استخوان با یک زاویه و گردن نسبت به تنها در داخل استابولوم در استخوان لیگن قرار میگیرد. در بخش پروگزیمال یک سر محدب و صاف، یک گردن نسبتا بزرگ و دو برجستگی به نامهای برجستگی بزرگ و کوچک استخوان ران قرار دارد. در روی سر استخوان ران حفره ای به نام حفره سر استخوان ران قرار دارد Fovea Capitis. به برجستگی ها تروکانتر گفته میشود و یک شیار حاصل بین این دو است که شیار بین تروکانترها نامیده میشود. سر استخوان با قرار گرفتن در حفره استابولوم مفصل هیپ Hip Joint را میسازد.

image

بدنه یا شیفت استخوان ران به سمت جلو محدب میباشد و بسیار قطور و محکم میباشد. کمتر مشاهده شده است که این استخوان در تمرینات ورزشی دچار شکستگی شود. عضلات چهار سر ران از جلو و همسترینگ از عقب دیواره  محافظ محکمی برای این استخوان درست میکنند که صدمه دیدگی آن را کاهش میدهند. این استخوان نسبتا کروی است ولی در یک سوم میانی به صورت باریکتر شده و دارای سه سطح قدامی، داخلی و خارجی است. کنار خلفی این استخوان باعث ایجاد خط خشن Line Spera میشود که در برخی از قسمتهای خود دارای دو لبه داخلی و خارجی است.

 

به تدریج که خط خشن به پایین می اید و در یک سوم تحتانی به دو سمت رفته و حفره رکبی یا Popliteal را ایجاد میکند. این ستیغ در ادامه به دو  کندیل داخلی و خارجی را ایجاد میکند. کندیل  ها به واسطه مینیسکها بر روی طبق تی بیا TIBIA قرار میگیرند و مفصل زانو را ایجاد میکنند.

بین دو کندیل از زیر نیز حفره بین کنیدیلی قرار دارد Inter Condylar Fossa

 

این استخوان خواهر خوانده استخوان بازو است که در اندام فوقانی قرار دارد.

دکتر علیرضا امانی

عضو هیات علمی دانشگاه

مدیر مسئول مجله علوم ورزشی

سایر مقالات توسط این نویسنده
مقالات مرتبط

دوره آموزش تضمینی طراحی برنامه بدنسازی (آموزش آنلاین)

دوره آموزش مجازی 20 جلسه ای ویژه برای افرادی که قصد دارند طراحی استاندارد یک برنامه بدنسازی را بیاموزند. این دوره با تدریس دکتر علیرضا امانی میباشد. در هر ساعت از شبانه روز کاربران میتوانند با ورود به وب سایت از این آموزش استفاده کنند. استفاده از این دوره برای خانمها و آقایان با هر سطح دانش مناسب است.  هم اکنون ثبت نام کنید

 

  • هیچ نظری یافت نشد

نظر خود را اضافه کنید.

0
ورود

ورود

 


 

تازه ترین ها

اطلاعیه مهم: مجله بین المللی فیزیولوژی ورزش کاربردی در پایگاه بین المللی علمی پروکوئیست نمایه شد

05 ارديبهشت 1396
اطلاعیه مهم: مجله بین المللی فیزیولوژی ورزش کاربردی در پایگاه بین المللی علمی پروکوئیست نمایه شد

به اطلاع کلیه محققان، اساتید، دانشجویان و علاقمندان حوزه های علوم ورزشی و پزشکی_ورزشی میرساند مجله بین المللی فیزیولوژی ورزشی کاربردی موفق به کسب امتیازات لازم جهت نمایه شدن در...

کنفرانس بین المللی علوم ورزشی صربستان و مونته نگرو برگزار گردید

22 فروردين 1396
کنفرانس بین المللی علوم ورزشی صربستان و مونته نگرو برگزار گردید

کنفرانس بین المللی علوم ورزشی صربستان و مونته نگرو در  شهر ساحلی و زیبای بودوا با حضور اساتید و دانشمندانی از کشورهای مختلف از جمله ایران برگزار گردید. لازم به...