با سلام. به کلوب کاربران وب سایت مجله علوم ورزشی خوش آمدید. در این بخش شما میتوانید سوالات خود را مطرح فرمائید تا در اولین فرصت بدانها پاسخ داده شود. لطفا توجه فرمائید که کاربران نیز میتوانند به سوالات یکدیگر پاسخ دهند.
  1. achilles
  2. سلامت و ورزش
  3. سه شنبه, ژانویه 10 2017, 09:04 AM
  4.  اشتراک از طریق ایمیل
میخوام-لاغر-بشم-چیکار-کنم


هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
مهمان
پاسخ شما
شما می توانید در پست خود رای گیری قرار دهید. رای گیری در پست شما نمایش داده خواهد شد.
Vote Options
ورود

ورود

پاسخهای اخیر

سلام من 23سالمه قدم 158 آیا امکانش هست بلند تر بشم با ورزش یا مکملی چیزی؟
سلام آقای دکتر من دانشجوی رشته فیزیولوژی ورزشی کاربردی دانشگاه مازندران هستم یه برنامه سالانه پرورش اندام می خوام که داخلش همه چیز مشخص باشه (مثل تعداد مسابقات، حجم تمرین، شدت در هرجلسه یا ماه چجو
این حرکت خرید حولهحوله جمع کردن خیلی سخته. همینطوریش در این حالت بمونی کلی سخته چه برسه بخای حوله هم جمع کنی