با سلام. به کلوب کاربران وب سایت مجله علوم ورزشی خوش آمدید. در این بخش شما میتوانید سوالات خود را مطرح فرمائید تا در اولین فرصت بدانها پاسخ داده شود. لطفا توجه فرمائید که کاربران نیز میتوانند به سوالات یکدیگر پاسخ دهند.
  1. مینا
  2. سلامت و ورزش
  3. دوشنبه, سبتامبر 26 2016, 01:04 AM
  4.  اشتراک از طریق ایمیل
با عرض سلام و خسته نباشید . من حدود 40 کیلو اضافه وزن دارم واز کمردرد و در صورت دویدن از زانو درد رنج میبرم در تمرینات سایت ذکر شده که کسانی که از این مشکل رنج میبرند این تمرین را انجام ندهند حالا چه کار کنم ؟


هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
مهمان
پاسخ شما
شما می توانید در پست خود رای گیری قرار دهید. رای گیری در پست شما نمایش داده خواهد شد.
Vote Options

پاسخهای اخیر

سلام قبل اینکه چربی سوزی داشته باشی 83 بودی یاالان؟ قیمت خودروقیمت خودرو
سلام قبل اینکه چربی سوزی داشته باشی 83 بودی یاالان؟ قیمت خودرو
سلام من تازه 18 سالم شده قدمم 146 ولی کوتاهی قد دارم خیلی هم از این موضوع ناراحتم وقتی با دوستامم احساس بدی دارم همه مسخرم میکنن