محاسبه وزن مناسب

نویسنده:
این مورد را ارزیابی کنید
(0 رای‌ها)

 

یکی از بهترین راهها برای دستیابی به اهداف تمرینی این است که شما وضعیت فعلی خود را بدانید و در طول مدت زمان نیز قادر باشید تا آن را بررسی قرار دهید. همیشه دانستن این نکته که وزن ایده آل ما چه میزان باید باشد با چالش رو برو بود. ما با طراحی این ابزار آنلاین به شما کمک میکنیم تا در هر زمان که نیاز داشتید وزن ایده آل خود را تعیین نمائید. از سایر ویژه گی های این نرم افزار این میباشد که قادر به محاسبه جرم توده بدن BMI و نیز حد اقل و حداکثر وزن نیز میباشد.

توجه: اگر شما به دنبال بررسی دختران و پسران زیر بیست سال میباشید لطفا این مقاله را مطالعه فرمائید

 

 

برای محاسبه و استفاده از این نرم افزار آنلاین اینجا را کلیک نمائید

و یا از محاسبه گر پیشرفته در این لینک استفاده فرمائید

 

توجه داشته باشید که فرمولهای زیادی برای تعیین وزن ایده آل موجود است ما نیز از معتبرترینها جهت انجام این محاسبه استفاده نموده ایم.

 

نظرات (342)

هنوز نظری ارسال نشده است
  1. ستاره

دختري ١١ساله با قد 150 و وزن 29 هستم،ايا كمبود وزن دارم

با سلام. بله شما نیاز به افزایش وزن خواهید داشت

  1. شبنم

18سالمه قدم 173 وزنم 54میخاستم بدونم وزن مناسب واسم چقدع؟؟

  1. Zahra

دختریی ۱۷۴قد وزن ۷۴نرمالهه. یا اضافه وزن دارم

  1. Zahra

Salm. Ghadm. 174Va vaznam74khobe?

  1. Sara

با سلام من ١٣سال دارم قدم ١٤٥وزنم٣٤ ايا كوتاه قدم؟

  1. azaz

سلام من دختری 17 ساله هستم با قد160 و وزن 48 ایا وزنم مناسبه یا کمه؟

  1. دریا

سلام دختری سیزده ساله هستم با قد 160و وزن60قد بابام178 ومامانم165ایا من به168 سانت میرسم؟

سلام وزنم ۱۰۵قد۱۸۲سن ۲۷
چقدر اضافه وزن دارم

  1. RoniKaw

سلام من 16/5 سالمه قدم 165 و وزنم59_60
خودم اصلا از وزنم راضی نیستم ودنبال یه راهیم که وزن کم کنم
نمیدونم باید چیکار کنم لطفا راهنمایی کنین

  1. شینا

سلام‌ببخشید من ۱۲ سالمه قدم ۱۵۰ وزنمم ۳۵ میدونم‌ لاغرم ولی اونجوری لاغر به نظر نمیام همه‌ هیکلمو دوس دارن ایا قدم کوتاهه؟؟؟

نمایش نظر بیشتر

بهتر است نام و نظر خود را فارسی تایپ کنید ( برای انتشار سریع نظر یا افزودن فایل پیوست، باید وارد حساب کاربری خود شوید )
پیوست (0 / 3)
انتشار موقعیت
 

درمانی برای بی حالی و خستگی مفرط در افراد دیابتی

15 ارديبهشت 1397
درمانی برای بی حالی و خستگی مفرط در افراد دیابتی

  امروز بسیاری از افراد از خستگی مفرط و بی حالی رنج میبرند. برای این مشکل دلائل مختلفی وجود دارد و تنها در صورتی میتوان مشکل را برطرف نمود که...

تمرینات شکم بلی یا خیر؟

24 فروردين 1397
تمرینات شکم بلی یا خیر؟

مجله علوم ورزشی: تمرینات در ناحیه شکم از دسته تمرینات کور (عضلات مرکزی و نگهدارنده بدن) از محبوب ترین و در عین حال پرچالش ترین تمرینات در دنیای علم ورزش...