آموزش شنا

آموزش شنا (2)

تمرینات مختلف ورزشی برای لذت بردن از زندگی و پر کردن اوقات فراغت در فصل تابستان جایگاه ویژه ای در هر خانواده ای دارد.http://www.sta.co.uk/images/stanpic.gif

برای اینکه یک شناگر قابلی باشید باید مهارتهای شنا را از ابتدا و با دقت بیاموزید و هرگز بدون کامل کردن هر مهارت وارد مهارت بعدی نشوید.

ورود

ورود

 


 

تازه ترین ها

آزمون استاندراد تعیین امتیاز تنبلی

13 مهر 1396
آزمون استاندراد تعیین امتیاز تنبلی

  اهمال کاری و تنبلی یکی از مهمترین معضلات قرن بیست و بیست و یکم میباشد. تنبلی به عنوان یک عامل منفی در موفقیت تحت تاثیر عوامل محیطی و عادتهایی...

مالشعیر جو ( آبجوی بدون الکل): بدمزه ولی مفید

10 مهر 1396
مالشعیر جو ( آبجوی بدون الکل): بدمزه ولی مفید

خیلی از افراد این روزها به عادت و یا دانسته به سمت استفاده از نوشیدنی های تلخ و بدمزه ای به نام مالشعیر های جو میروند. این نوشیدنی ها که...